jak się pisze

chyba niedokladnie sie wyrazilem oto tekst z md.pl pisal futurebody : Jeśli masz insulinę, która działa po 15 minutach, to wypij mix, jak zalecał Ci Twój doradca i powtórz to pół godziny później. Insulina osiąga maksimum swojego działania właśnie po 45 minutach. Godzinę po tym powinieneś zjeść posiłek. Najlepiej żeby insulina działała ok. 5,5 [...]

wlasnie o tym samym pisalem co hubert powiedzial, ale jak robie dwie zeczy na raz, czyli na szybkiego pisze i ogladam tv , to jak niepoprawie literowek i puzniej jak juz wysle i za jakis czas to przeczytam to sam sie zastanawiam co tam napisalem a ortografi to juz sie nigdy nienaucze

[...] lubię jeździć pod górkę, męczy mnie to. Pisze to osoba która przebiegła pół-maraton. Powtarzam, bo coś chyba nie dociera - siłowy ma najlepsze efekty. O ile się go ROBI. Bo jak nie lubisz, nie umiesz, jest za ciężko to po trzech treningach zamiast pójsć na czwarty pójdziesz na lody. Jak tłumaczę? prosto - 100 lat temu nikt się dietą nie [...]

ok dzieki , przyceluje chyba w alpha pharma bo tez jest co do alchemii i Razaka i DB to nie mam jakos 100% pewnosci zeby było tam co pisze na etykiecie , bo przejechałem sie na NPP Razaka biłem solo dla sprawdzenia przez 4 tyg , 100mg e2d i nic poziom tescia jakies 50% ponad norme i zero jakis dziwnych saidów typu DD , więc watpie zeby było tam [...]

[...] potrafię grając na luzie wygrać sam mecz, a gdy przychodzi do potyczki ligowej często nie pokazuję nawet 50% swoich możliwości, oczywiście nie jest tak w każdym meczu, ale jak już nie wyjdzie kilka zagrań i zaczniesz je rozpamiętywać to nawet najprostsze zagrania staną się dla ciebie niewykonalne, także nie rozpamiętuj błędów i graj swoje [...]

[...] wujka w kebabie. Wasze apskudne poskie zarcie to omijamy z daleka, zremy tylko arabskie lub indyjskie reszta to papka nie godna uwagi. Mamy 3 flaty juz (2 dostalem od taty jak zobaczyl moja druga zone, Anie, o pierwszej nie wspominam bo niech se siedzi w Pakistanie kocmoluch, styknie ze wysylam jej 3 funty miesiecznie) , a jeden kupilismy z [...]

Do Serious1 Nie działają dlatego,też Ci nie udowodnię tego,ale sparring jak sparring,wyrównane były te na video... Nie ujrzałbyś Tysona na dechach,bo to niejako podkopałoby go,filmiki zniszczone Ja wiem o co wam chodzi jakiś tam McCall rzuca Tysona PRIME... Ale tu chodzi o styl-McCall,to nieziemski cepak kilka razy lepszy niz Peter,rzadko kto [...]

[...] Przykladowo firma polska na "F" ma produkt ktorym szczyci sie iz jest to 100% wolnych aminokwasow (jajeczne i serwatkowe) i reklamuja takie polaczenie jako szybko i dlugowchlanialne uwalnianie aminokwasow. Nie wnikam czy to sa wolne aminy ani jak je zrobili. Pytam tylko czy ta roznica we wchlanianiu moze wystapic, jesli [...]

160 cm wzrostu toz to dla kobiety w sam raz Wysokie kobiety wcale nie sa lepsze, choc fakt 10 cm by ci sie przydalo. I tak jak pisze kolega, hormon wzrostu nie jest zabawka i moze wywolac nieodwracalne skutki tj. przerost serca i innych narzadow albo nawet gigantyzm (tak sie to zwalo?). A istnieje jeszcze ryzyko przerostu zebow, barkow itd. [...]

zawsze jak pisze ze "ryz" tzn ze 1 torebka 100g tylko na przerwie w pracy są 2 torby (praca fizyczna wykancza hehe) wiec wygladaloby to tak -storm 9.00 -sniadanie 9.20 -shock 10.20 -gainer 10.40 jak zjem przed treningiem odrazu gainera to mi sie bedzie wracal do gardla bo juz tak prubowalem moge zapodac ew carbo bo to dobrze mi wchodzi [...]

[...] grozi, straszy, umieszcza moje prywatne dane i oczernia na swojej stronie. To np ja, bo osobiście nic do gościa nie miałem, póki się do mnie nie przyczepił szukając jakiejś ofiary. Podobnie z tego co kojarzę Markos miał, który omijał ten temat póki sam nie został przez M. sprowokowany. Dolar, niektórzy na tym forum nie są anonimowi i [...]

leyusie jak słusznie zauważyłeś jedyny plus uni to dotacje i nic więcej,same nakazy i zakazy,Polska straciła to co Polskie a niedługo to już nic nam nie zostanie prócz"szczęśliwej rodzinki europejskiej" nasze zakonserwowane na stołkach żydokomuchy(jeżeli nazwa jest błędna to niech mi nikt nie pisze że jestem antysemita tylko mi to [...]

hack_pl: No dobra, ale jak to bylo z tym umawianiem sie z Panem M. na tych peronach w Wawie. Wysylales te smsy ,czy nie? hack_pl: - nie umawiałem się z Ryśkiem na peronie, tylko z Józkiem D. i Markiem Ł. Zresztą za dużo powiedziane, że umawiałem się z nimi - J.D. przysłał mi SMS, że chce mi coś udowodnić - nie pamiętam treści, mam to gdzieś [...]

jestem gotów NA PROVA I TYLKO TAK przedstawić moje racje jemu - żeby mógł je np archiwizować, tak jak ja - obiektywnie - ALE NIE NA TYM FORUM BO JA COŚ PISZĘ A ZA CHWILE MNIE NIE MA ... dlatego chcę to na priva żeby ewentualnie później swobodnie tak ja i jak i on móc przedstawić archiwa naszych rozmów równolegle - jeśli się zgodzą - będą bez [...]

[...] 2 miesiącae od czasu gdy postanowiłem zmienić nieco swój wygląd. Od tego czasu udało udało mi się schudnąć z ok.80 kg do +/- 70 kg ( przy wzroście 181cm). Nie stosowałem jakiejś jasno okreslonej diety, staram się nie jesc produktow klaorycznych, smazonych (choc w sumie czasem z tym jest ciezko gdyz obiady robi mi mama i trudno jest jej czasem [...]

[...] walki w kontakcie, użycia kolan i łokci, gdzie nie trzeba dużo siły, aby technika znokautowała. Jestem kobietą i mam kilkuletnie doswiadczenie zarówno w Shotokanie, jak i w Muay Thai, tak więc piszę to na podstawie własnego doświadczenia w tym względzie Nie wspominając o zaletach technik parterowych, do których osobiście nie mam [...]

[...] chodzi o suplementację. Wydziwnione, kosmiczne składy to zazwyczaj wytwór marketingu, który nie zawsze ma na celu dobro klienta:) Owszem, kiedyś lubiłem sobie sprawdzić jakąś nowość choćby z ciekawości, ale obecnie generalnie bazuję na najważniejszych podstawach i uważam to za najrozsądniejsze i najbardziej ekonomiczne rozwiązanie. Co się [...]

[...] postep, nie patrzec na drobne niedopatrzenia. A poza tym powinnas miec cheat meal i tyle. Ja np. w czasie redukcji jadlam slodycze, bo bym chyba pyerdolnela bez nich, a jak mialo spadac tak spadlo. Znam ten bol, gdy chcialoby sie sprobowac wszystkiego, ale nad tym trzeba pracowac i zobaczyc co dziala. Odstawilam slodycze, bo jak pisze Obli [...]

ale moment, zobacz w jakich tematach sie udzielam i co tam pisze, sfd we mnie zaszczepilo chec do tego sportu, ja sie nie zalogowalem dla komerchy! jak napisalem w sumie nie wiem moze z nudow dziewczynie odpisalem, ALE CHCIALEM POMOC ZA DARMO, BEZINTERESOWNIE, nie wysylalem i nie bede nigdy wysylal takich ofert Bull badz czlowiekiem nie jestem z [...]

To co jest tu wklejone pokazuje tylko to jak można w różny sposób przedstawić pewne założenia. Ten opis nie jest obiektywny. Już dawno się wyleczyłem z wiary w takie raporty, teksty, artykuły. Każdy pisze pod siebe, rządy walczą o swoje, organizacje o swoje, każdy wypacza fakty tak żeby mieć w tym korzyść i pokazać że ma rację. Można w to [...]